Vous libérer définitivement des crises d'angoisse

Prendre le problème dans le bon sens avec un thérapeute spécialisé
Prendre RDV

Pourquoi tout ce que vous avez tenté jusqu’ici n’a pas fonctionné ?

Parce vous prenez le problème à l’envers 🙃

👉NON les crises d’angoisse et les attaques de panique ne se sont pas déclenchées sans aucune raison.

👉NON ces crises ne sont pas une défaillance de votre cerveau.

👉NON il ne faut pas chercher à corriger les “fausses” impressions de danger imminent parce que c’est peine perdue.

Et pourtant, c’est ce à quoi vous avez toujours cru jusqu’à aujourd’hui.

Que c’est juste “dans la tête”🤯

Qu’il faut rééduquer votre cerveau afin qu’il comprenne qu’il se trompe.

Qu’il faut installer le calme, la détente, coûte que coûte.

Alors on y va : 🙏 méditation, relaxation, respiration, yoga, sophrologie, hypnose, acuponcture, thérapies cognitivo-comportementales (TCC), naturopathie, magnétisme, reiki… 🙏

Vous avez déjà essayé tellement de choses… sans succès.

Car même si ces méthodes ont pu vous soulager temporairement, les crises finissent toujours par revenir. 😭

🔗 Le lien entre tous ces échecs ?

Penser que votre cerveau se trompe, “qu’il n’y a rien”, qu’il faut lui imposer le calme à grands coups de bâtons.

Sauf qu’il ne se trompe pas.

Car il existe bel et bien une raison valable à la situation que vous vivez actuellement :

Votre vase émotionnel est plein et il déborde ! ⛲️🌋

En quoi mon approche est différente ?

Ce qu’on ne fera pas ensemble

En travaillant ensemble, nous ne perdrons pas de temps à vouloir essayer de contrôler 👉les crises d’angoisse car c’est impossible sur le long terme et vous le savez.

Je ne vous apprendrai rien non plus quant aux différentes techniques qui existent pour vous calmer en temps de forte crise car vous connaissez déjà mieux que moi ce qui marche pour vous et ce qui ne marche pas.

🚀🚀 Prendre le problème dans le bon sens

La seule véritable solution pour se libérer définitivement des crises d’angoisse est de :

💡 Prendre le problème dans le bon sens

Les crises d’angoisse sont la manifestation physique visible que votre 👉vase émotionnel est plein à craquer et qu’il déborde.

🔎 Chercher ce qui fait que votre vase est plein

Grâce à mon expérience et à différentes techniques spécialisées, vous prenez conscience de ce qui fait que votre vase est plein : d’où vient toute cette pression à l’intérieur de vous dont vous n’avez pas forcément conscience ? 🌋🌋

❤️ Vider votre vase émotionnel

Grâce à différentes techniques de 👉thérapie brève, il vous est possible de 👉vider votre vase et de vous libérez ainsi de toute cette pression à l’intérieur.
Vous retrouver alors une vie normale et vous faîtes de nouveau tout ce que vous avez envie quand vous le voulez.

👉 Des séances en visio

Où que vous soyez
C’est facile 🌞

En savoir plus

C’est super simple 😃 :

👉 1 -Vous choisissez le créneau qui vous convient dans l’agenda

👉 2 – Vous recevez un email de confirmation avec un lien unique de rendez-vous

👉 3 – Vous télécharger l’application Zoom sur votre ordinateur/tablette/téléphone

👉 4 – Vous vous connectez quelques minutes avant notre rendez-vous dans un endroit calme où vous êtes sûr de ne pas être dérangé

👉 5 – Je rejoins l’appel-visio et on fait du bon boulot ensemble : vous videz votre vase et vos angoisses disparaissent

👉Voir l’agenda👈

❤️☀️🌈

Imaginez retrouver une vie normale

Faîtes de nouveau tout ce que vous avez envie 😎🚴‍♀️🏄

Plus besoin d’anticiper le pire. Fini les scénarios catastrophes.
Terminé l’angoisse plusieurs jours avant un déplacement, un rendez-vous, un repas de famille.
Vous sortez voir vos amis, vous allez à la plage, vous partez marcher seul(e)… la belle vie quoi !

Aller où voulez quand vous voulez 🏖️⛺️🌄🗽

Vous partez en week-end ou en vacances tranquille. A la montagne, à la mer, à l’étranger. Où ça vous chante !

Comme vous le voulez ✈️🚊🚗

En avion, en train, en bateau, en voiture ou en poney 🐴🐴(???). Vous êtes libre d’aller où bon vous semble, aussi loin que vous en ressentez l’envie !

De nouveau simple comme bonjour ☀️🌈

Ce qui était une montagne pour vous est à présent redevenu simple et naturel.
Les crises d’angoisse ne sont plus qu’un lointain souvenir et vous avez parfaitement compris ce qui s’est passé durant cette mauvaise phase de votre vie afin que cela ne se reproduise jamais.

Vous êtes encore plus fort(e) qu’avant 💪💪

Vous ressortez grandi(e) de cette épreuve. Vous avez eu raison de vous écouter et vous êtes fier(e) d’avoir pris les bonnes décisions pour vous.

Vous avez parfaitement repris le contrôle de votre vie et vous avez de nouveau plein d’envies, de projets à rêver et à réaliser !

Allez hop hop hop, au boulot !

☀️🍀🚀🍓🌈

Rattrapez le temps perdu

Rassurez-vous, tout comme vous, eux aussi étaient sceptiques au début.

Les mieux placés pour en parler sont ceux qui me connaissent

Bonjour,
moi c’est Amaury

Thérapeute spécialisé
“Crises d’Angoisse et Attaques de Panique”

😩 Je sais parfaitement à quel point c’est épuisant et désespérant de faire cavalier seul sans avoir l’impression d’avancer malgré tous ses efforts.

Ça paraît même super injuste

🔑 Mais parfois tous les efforts ne suffisent pas parce qu’il nous manque des clés.

👨‍🔧 Et ça, c’est mon boulot : vous aider à prendre le problème dans le bons sens, vous donner les bonnes clés et utiliser les bonnes techniques. 

👌 Parce que je connais très bien votre situation et je sais comment faire se sortir de là.

👉 Car quand on a les bonnes clés avec soi, on s’aperçoit vite qu’il n’est pas aussi difficile qu’on le pensait d’ouvrir les bonnes portes😃😉

Est-ce que cette approche est bien faite pour moi ?

Cette approche est faite pour vous si

 Vous ne parvenez pas à comprendre ce qu’il vous arrive tout seul.

 Vous avez déjà essayé plein de techniques, de thérapies, et même si cela vous soulage sur le moment, 👉les crises d’angoisse reviennent toujours.

 Vous souhaitez prendre le problème dans le bon sens et vous libérer de ces crises une bonne fois pour toute.

 Vous en avez tellement marre que vous êtes déterminé à faire changer les choses.

Le format qui vous convient

Des séances où que vous soyez

Au cabinet

👉 à Hyères (83)

En visio

👉 avec l’application Zoom

 Comment me contacter ?

M'appeler
0767861098
Adresse mail
abruneau.sophro@gmail.com
Mon adresse
Centre Paramédical Le Palatin, Bureau 211,
6 rue Georges Simenon,
83400 HYÈRES
Horaires d'ouverture
Lundi : 9h30 – 19h30

Mardi : 9h30 – 19h30

Mercredi : 9h30 – 19h30

Jeudi : 9h30 – 19h30

Vendredi : 9h30 – 19h30

Samedi : fermé

Dimanche : fermé